婚活初心者向けガイド:まず何から始めるべき?
婚活を始めたいけれど、何から手をつければ良いのか分からない…。そんなあなたに贈る、初心者向けの婚活ガイドです。結婚相談所での婚活データや成功事例を交えながら、効果的な婚活の進め方をお伝えします。

はじめに:婚活を始める前に知っておきたいこと
婚活を始める前に、まずは婚活の現状とその重要性を理解しておきましょう。2023年のデータによれば、結婚相談所を通じた成婚率は非常に高く、特に20代や30代前半の利用者が増えています。結婚相談所を利用したカップルの交際期間は平均で約4ヶ月、成婚に至るまでの期間は約9ヶ月と、短期間で結婚に至るケースが多いのです。
ステップ1:自己分析を行う
婚活を成功させるためには、まず「自分自身を知ること」が大切です。自分の結婚観や理想のパートナー像を明確にすることで、婚活がスムーズに進みます。
自己分析の具体的方法
- 自分の価値観や理想を紙に書き出す:自分がどんな結婚生活を望んでいるのか、理想のパートナー像を具体的に書き出してみましょう。頭の中で考えるよりも、紙に書き出すことで客観的に自分を見つめることができます。
- 既婚者の友人に意見を聞く:婚活においては、すでに結婚を経験している友人からの意見が非常に参考になります。実際に結婚生活を送っている人のアドバイスや体験談は、自分の結婚観を明確にする助けになります。
婚活を始めるにあたって、最初に「なぜ結婚したいのか?」を考えてみてください。例えば、「家族を持ちたい」「人生のパートナーと支え合いたい」という動機があれば、それが婚活の目標設定の基盤となります。
ステップ2:目標を設定する
次に、婚活の目標を設定しましょう。具体的な目標を持つことで、婚活がより効果的になります。例えば、以下のように目標を立ててみましょう。
- SMARTゴール設定法を使う:
- Specific(具体的に):理想のライフスタイルとそれに合うパートナー像を明確にする。
- Measurable(測定可能に):3か月以内に少なくとも10人とお見合いを行い、交際につながる確率を高める。データによると、成婚に至るまでの平均お見合い数は約5〜10回ですので、これを目標とします(2023IBJ成婚白書)。
- Achievable(達成可能に):結婚相談所を利用し、プロのサポートを受けることで、短期間での成婚を目指します。成婚者の多くは、プロのサポートを受けることで効率的に婚活を進めているため、現実的なゴールです(2023IBJ成婚白書)。
- Relevant(関連性を持たせる):自分の価値観やライフスタイルに合う人を探すため、プロフィールの見直しと更新を行い、より多くの申し受け数を獲得するよう努めます。データによると、プロフィールを効果的に作成することで、申し受け数が増え、成婚の可能性が高まることが確認されています(2023IBJ成婚白書)。
- Time-bound(期限を設ける):1年以内の成婚を叶えるために、6ヶ月以内に真剣交際を始めることを目指します。成婚白書によると、成婚者の多くは交際日数が平均4ヶ月以内であるため、早期の交際スタートが成婚への近道です。
成婚データによると、結婚相談所での活動は短期間で結果が出やすいとされています。ですので、期間を設けて婚活に取り組むことが成功の鍵です。
ステップ3:婚活の方法を選ぶ
婚活の方法にはいくつかの選択肢があります。それぞれの特徴とメリット・デメリットを理解し、自分に合った方法を選びましょう。
- 結婚相談所:専門の仲人がサポートしてくれるため、短期間で効率よく婚活が進められます。成婚率が高いのも大きな特徴です。
- マッチングアプリ:手軽に始められるが、相手の真剣度やプロフィールの信頼性に不安がある場合も。
- 婚活パーティー:多くの人と一度に出会えるが、参加者の年齢層や目的が幅広いため、目的に合ったイベントを選ぶ必要があります。
データによると、「活動者の真剣度が高い」という理由で結婚相談所を選ぶ方が増えています。特に、初めての婚活で不安がある方には、専門家のサポートがある結婚相談所が最適です。
ステップ4:プロフィール作成と写真の準備
婚活での第一印象は非常に重要です。そのため、プロフィールと写真には特に注意を払いましょう。
プロフィール作成のコツ
- 誠実で明確な文章を心がける:自分の性格や趣味、結婚に対する考え方を正直に記載しましょう。
- ポジティブな言葉を使う:ネガティブな表現は避け、自分の魅力を強調する内容に。
効果的な写真選び
- プロの撮影を利用する:成婚白書のデータによれば、プロのカメラマンによるプロフィール写真の使用で、お見合いの申受数が増加することが確認されています。
- 自然な笑顔の写真を選ぶ:親しみやすさが感じられる写真が好まれます。
ステップ5:実際の活動を始める
活動を始める際には、最初のお見合いやデートでの心構えが大切です。緊張を和らげ、良い印象を与えるためのポイントを押さえましょう。
- 自分をリラックスさせる:緊張しすぎると、相手に良い印象を与えられないことがあります。深呼吸をしてリラックスしましょう。
- 相手に興味を持つ:会話の中で相手に関心を示し、聞き手に回ることで良い関係が築けます。
成婚者の多くが、最初の印象でのリラックスした対応が成功の要因だと述べています。リラックスして、自分の魅力を自然に引き出すことが成功への近道です。
まとめ
婚活初心者がまず取り組むべきは、自己分析と目標設定です。その後、自分に合った方法で婚活を進め、プロフィールや写真の準備を整えましょう。挑戦が続く婚活ですが、一歩ずつ進めば成果が見えてきます。
もし不安な点があれば、ぜひ丸の内結婚相談所にご相談ください。経験豊富なアドバイザーが、あなたに最適なプランをご提案し、婚活を効率よくサポートします。
計画的に取り組むことが成功の鍵です。今すぐ私たちと一緒に、素敵な未来に向けた第一歩を踏み出しましょう。